NEWS新着情報
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【2025年GW休業のご案内】
2025年5月3日(土)〜5月6日(火)
5月7日(水)より平常通りの営業となります
あなたの望むものを
最良のカタチにBeing what you want to
be
私たちが最も大切にしているのは、お客さまと「話す」こと。
情報が氾濫する現代社会では、時に私たちは本当の目的や望みを見失いがちになります。
でも、道具がいかに進化しても、クリエイティブな原点は「人」であり、
創造の第一歩は互いによく話し、理解しあうことから始まると、私たちは考えるからです。
ABOUTビィー・プランニングが大切にしていること
先日、”いまからサイエンス”というTV番組を拝見し、 「幸せホルモン」について興味深いお話をされていたのでご紹介しようと思います。 幸せホルモンとは、幸せや安心を感じるときに脳内で分泌される物質のことでオキシトシン、セロトニン、ドーパミン、エンドルフィンの4つに分けられます。 日常のちょっとした工夫や行動で自然に増やすことができるとのことなのでその一例を上げていきます。 ・セロトニン（安らぎのホルモン）→心を落ち着かせたり、不安をやわらげるホルモン 朝日を浴びたり、リズムよく歩いたり、感謝の気持ちを持つと分泌されます。 ・ドーパミン（やる気のホルモン）→やる気や達成感を感じるホルモン 目標を達成したとき、褒められたとき、美味しいものを食べたときなど分泌されます。 ・オキシトシン（愛情ホルモン）→人とのつながりを感じることで安心感を得られるホルモン 人とのスキンシップ、信頼できる人との会話、ペットとふれあうときなどに分泌されます。 ・エンドルフィン（脳内麻薬）→痛みを軽減したり、ドーパミンで得た幸福を10-20倍にしてくれるホルモン 笑ったとき、好きなことや楽しいことをするとき、運動後などに分泌されます。 意外と簡単にできることばかりなので普段の生活でも取り入れつつ、仕事をする上でも人と積極的にコミュニケーションをとり、感謝の気持ちを持って接することが、幸せホルモンの分泌にも良い影響を与え、仕事上も円滑にも進められるのでは、と改めて感じたので意識していきたいと思いました。 皆様もぜひ、意識的に取り入れてみてはいかがでしょうか。 #ビィープランニング #ビィープラ #beplanning #bepla #デザイン #web #graphic #ウェブ #グラフィック #幸せホルモン #セロトニン #ドーパミン #オキシトシン #エンドルフィン
本日はメンバー全員で睡眠に関する健康講座を受講しました！ 睡眠不足が心筋梗塞や脳卒中、肥満、うつ症状のリスクを高めることを学び、改めて睡眠の大切さを実感しました。 日本では5人に1人が不眠症とされ、平均睡眠時間も世界最下位クラスだそうです。朝に光を浴びる、ブルーライトを避ける、カフェインを控えるなど、できることから始めていきたいと思います。 質の良い睡眠で、健康的にパフォーマンスアップを目指します！ ビィープランニング #ビィープラ #デザイン #ウェブ #グラフィック #design #beplanning #bepla #web #graphic #健康講座 #睡眠の質 #睡眠時間 #健康経営優良法人2025 #ネクストブライト1000
近年、AI技術は目覚ましい発展を遂げ、私たちのビジネスシーンにおいても無視できない存在となりつつあります。 私自身も、その可能性を体感すべく、Googleの「Gemini」とOpenAIの「ChatGPT」を利用しています。 この2つのAIは、それぞれに得意分野があり、シーンによって使い分けることで、業務の生産性を大きく向上させられると感じています。 【私のAI活用術】 Google Gemini Google検索と連携しているため、最新情報に基づいた回答が得意です。市場調査や競合分析など、信憑性と即時性が求められる場面で非常に役立ちます。 スプレッドシートやカレンダーといったGoogleのその他のツールの活用や連携も模索しています。 OpenAI ChatGPT 複雑な文章の要約や、説得力のあるプレゼンテーションの構成案作成など、言語処理能力に長けています。思考の整理やアイデアの具体化を強力にサポートしてくれる、まさに「思考のパートナー」です。 AIを「仕事を奪うもの」ではなく、「能力を拡張してくれるツール」として捉えることで、新たな可能性が広がります。弊社としても、こうした先端技術を積極的に活用し、お客様により良い価値を提供できるよう努めてまいります。 皆さんは、AIをどのように活用されていますか？ ぜひ教えてください。 #AI #人工知能 #生成AI #Gemini #ChatGPT #業務効率化 #生産性向上 #DX推進 #ビジネス
「映え」全盛のSNSにおいて、これまでのSNSとは一線を画す「盛らないSNS」として、いま世界中で話題になっているSNSがあります。 その名も「BeReal」。 BeRealは、1日1回ランダムな時間に通知が届いてから、2分間のみ写真が投稿できる仕組みです。また、加工できないように、撮影済みの写真は投稿できないようです。 こういったSNSが生まれて流行りだして来ているという事は、 人の心の中に、造られた「映え」に興味が無い、魅力を感じないという人も、一定数存在するということだと思います。 僕も、リアルの方が興味を感じる派なので、わかる気がします。 こういった人の本心を、コンテンツ作りにも活かしていけたらと思います。 #ビィープランニング #ビィープラ #beplanning #bepla #デザイン #web #graphic #ウェブ #SNS #映え #盛らない